Målet for samlingen var å styrke motivasjonen og øke kunnskap og erfaring blant trenere og utøvere. Det var også fint å besøke laget som vår egen Solfrid Koanda trener med.Treningsøktene ble gjennomført på det tyske vektløftingssenteret i Leimen og vi overnattet og spiste på Park Hotel som ligger rett ved siden av løftelokalene.
Med oss på samlingen hadde vi fysioterapeut Glenn Aarsand, som bidro med behandling og oppfølging av utøverne gjennom store deler av samlingen.
Samlingen startet rolig med ankomst søndag, felles transport fra Frankfurt og middag på hotellet. De fleste utøverne hadde treningsfri denne dagen. Mandag og tirsdag hadde utøverne doble økter. Midt i uken ble det lagt inn en restitusjonsdag, hvor utøverne fikk slappe av på spa i Sinsheim. Torsdag hadde utøverne teknikktrening etter frokost, før det braket løs med «heavy Friday» dagen etter med tung rykk og støt. På lørdag hadde utøverne en lett morgenøkt før en sosial utflukt til Heidelberg, med sightseeing og en hyggelig middag. Søndag satte teamet kursen hjemover til Norge.
Nå skal de siste forberedelsene gjøres før vi for siste gang i prosjektet møtes til VM og folkefest i Førde. Jeg ønsker å rette en stor takk til alle utøvere og trenere som har deltatt og bidratt til prosjektet. Dette har vært en fantastisk og lærerik reise og vi tar med oss mange erfaringer og kunnskap videre for å fortsette å styrke norsk vektløfting også i årene som kommer.
Jeg ønsker også å takke Marte Krogsrud som ble kastet ut i rollen som ny generalsekretær halvveis i prosjektet. Hun har hatt et verdifullt bidrag til både prosjektet og forbundet i denne perioden.
Tusen takk også til våre samarbeidspartnere som har gjort dette prosjektet mulig. Spesielt til VM Førde 2025 as og Eleiko, i tillegg til vårt gode samarbeid med Olympiatoppen.
Gjengen samlet i treningslokalet - her med det norske og tyske laget, og en utøver og trener fra Serbia.
Deltakere på samlingen:
Utøvere: Sol Anette Waaler, Marit Årdalsbakke, Julia Jordanger Loen, Rebekka Tao Jacobsen, Ine Andersson, Solfrid Koanda, Remy Heggvik Aune, Rasmus Heggvik Aune, Sigurd Haug Korsvoll, Adrian Henneli og Ragnar Gamlestøl Holme.
Trenere: Natalia Priscepa, Runar Klungervik, Jostein Frøyd, og Eskil Forås.
Prosjektleder: Emma Hald
Fysioterapeut: Glenn Aarsand
Takk for nå, vi sees i Førde!
Hilsen Emma
