Veteranløfting

Vektløfting er en idrett der man kan være aktiv hele livet, og det er godt kjent at styrketrening blir enda viktigere ettersom man blir eldre. Vektløfting er i tillegg til styrketrening også gunstig for å bevare og øke sin eksplosivitet og mobilitet, og det er derfor svært godt egnet som treningsform, uansett hvilken alder man har. For mange er det også motiverende å konkurrere i idretten sin, og det legges til rette for dette både nasjonalt og internasjonalt innen vektløfting.