Gjelder fra 2024, iht. tingvedtak:
Det innføres en Norges-cup for ungdom, junior og senior som består av 4 ordinære omganger og 1 Norges-cupfinale. De 4 ordinære omgangene består av: landsdelsmesterskapet, regions mesterskapet i 5-kamp (rangering basert på poengsummen i 5-kamp), NM 5-kamp (rangering basert på poengsum) og regions mesterskap. Etter de 4 ordinære omgangene gjelder de 3 beste poengsummene (for løftere med 4 resultater strykes dårligste resultat). De 5 beste juniorene (begge kjønn) og 5 beste seniorene (begge kjønn) inviteres til å delta på Norges-cupfinalen som går på NM-ungdom. For ungdommene får alle løfterne tellende resultat i Norges-cupfinale. For å ivareta spenningen i sammendraget får man i Norge-cupfinalen dobbelt så mange poeng som man får i de ordinære omgangene (dvs 50 poeng for førsteplass, 46 poeng for andreplass, 42 poeng for tredjeplass, 38 poeng for tredjeplass, 36 poeng for fjerdeplass, 34 poeng for femteplass – osv. for ungdommene).
Pengepremiene settes til følgende – senior førsteplass 5000, andreplass 4000, tredjeplass 3000 – junior førsteplass 4000, andreplass 3000, tredjeplass 2000 – ungdom førsteplass 3000, andreplass 2000, tredjeplass 1000.
